Der Begriff Empowerment (Selbstbemächtigung) stammt aus der Schwarzen Bürger_innenrechtsbewegung der USA. Empowerment beschreibt eine Verlagerung der Perspektive, weg vom unterdrückenden System, hin zu Selbststärkung der Betroffenen und solidarischem Handeln.

In Empowerment-Gruppen werden gemeinsame Erfahrungen und Handlungsstrategien im Umgang mit Diskriminierung ausgetauscht. Es geht um Selbststärkung und Verbundenheit mit anderen Menschen. Zentral ist, dass Empowerment-Gruppen von Menschen begleitet werden, die auch von der jeweiligen Form von Diskriminierung betroffen sind.